В Туле пройдёт фестиваль здорового образа жизни

04.07.2014 12:22
724

5 июля в Туле в рамках федерального проекта «Беги за мной» состоится фестиваль здорового образа жизни.

Участники фестиваля, которыми могут стать все желающие, смогут пройти цикл бесплатных физкультурных тренировок с профессиональными наставниками.

Фестиваль пройдёт по адресу: Красноармейский пр-т, 7.

Цель мероприятия — формирование у молодого поколения привычек и навыков, способствующих ведению здорового образа жизни, эффективной физической активности и рациональному пищевому поведению.

Расписание фестиваля

10:00 мск. Регистрация участников
11:00 мск. Открытие фестиваля
11:30 мск. Разминка в стиле «пилатес» (оздоровительная тренировка)
12:15 мск. Кардиотренировка «body jam» (танцевальные движения)
13:20 мск. Тренировка «body combat» (элементы восточных единоборств)
14:05 мск. Тренировка ABL (укрепление мышц средней и нижней части туловища)